EFPE.cz

ETB® Intro

je lekce výuková, trénují se opět kopy a údery ve vysokém počtu opakování, cílem je zlepšit cit pro přirozené držení těla a jeho pohyb bez přetěžování skeletu a díky vyšším počtům opakování technik dochází k efektivnějšímu silově-vytrvalostnímu tréninku. Vhodné i pro úplné začátečníky.

CARDIO LAB:  

PHYSIO WORK:  

STRENGTH CLINIC:  

Pravidelné lekce