ROZPIS lekcí KATKY na 14 dní
 
 
Všechny skupinové lekce ve fitkách, OUTDOOR, všechny WORKSHOPY a také ONLINE lekce na 14 dní s KATKOU.
 
ROZVRH v 16. týdnu 2024:
PONDĚLÍ 15.4.
ÚTERÝ 16.4.
STŘEDA 17.4.
ČTVRTEK 18.4.
PÁTEK 19.4.
SOBOTA 20.4.
NEDĚLE 21.4.
 
8.30 - 9.45
11.30 - 12.15
 
 
 
 
 
KURZ ZOGA DIVE IN (možno jako OPEN class)
Hit Fitness Flora
CORE & MOBILITY Circuit
Xplore Fitness Na Příkopě
 
 
 
 
 
11.30 - 12.15
12.30 - 13.15
 
 
 
 
 
TABATA Bodyweight HIIT
Xplore Fitness Na Příkopě
TRX Shape UP
Xplore Fitness Na Příkopě
 
 
 
 
 
12.30 - 13.15
17.00 - 18.00
18.00 - 18.50
 
 
 
 
 
Healthy Spine
Xplore Fitness Na Příkopě
Zdravá záda SPIN GYM
Hit Fitness Flora
TABATA
ZOOM
 
 
 
 
 
19.30 - 20.45
18.30 - 19.30
18.00 - 19.00
18.55 - 19.55
     
KURZ ZOGA DIVE IN (možno jako OPEN class)
Joga Ateliér
TRX OUTDOOR
Malešický park
BODYFORMING
Hit Fitness Flora
Stick MOBILITY & Stretch
ZOOM
     
 
ROZVRH v 17. týdnu 2024:
PONDĚLÍ 22.4.
ÚTERÝ 23.4.
STŘEDA 24.4.
ČTVRTEK 25.4.
PÁTEK 26.4.
SOBOTA 27.4.
NEDĚLE 28.4.
 
8.30 - 9.45
11.30 - 12.15
 
8.00 - 8.50
11.00 - 13.00
 
 
KURZ ZOGA DIVE IN (možno jako OPEN class)
CORE & MOBILITY Circuit
Xplore Fitness Na Příkopě
 
BODYFORMING
ZOOM
ZOGA OPEN Class
Hit Fitness Flora
 
 
11.30 - 12.15
12.30 - 13.15
 
8.55 - 9.55
 
 
 
TABATA Bodyweight HIIT
Xplore Fitness Na Příkopě
TRX Shape UP
Xplore Fitness Na Příkopě
 
Zdravá záda & Stretch
ZOOM
 
 
 
12.30 - 13.15
 
17.00 - 18.00
 
 
 
 
 
Healthy Spine
Xplore Fitness Na Příkopě
 
Stick MOBILITY
Hit Fitness Flora
 
 
 
 
 
19.30  - 20.45
18.30 - 19.30
 
18.00 - 19.00
   
 
KURZ ZOGA DIVE IN (možno jako OPEN class)
Joga Ateliér
TRX OUTDOOR
Malešický park
 
AEROBIC
Hit Fitness Flora
   
 
 
Velmi ráda ošetřím Váš pohybový systém v mé fyzioterapeutické PRAXI: POHYBOVÁ A MANUÁLNÍ TERAPIE KM <3. Chronické a akutní bolesti, stavy po úrazech a operacích. Specializované ošetření jizvy i desítky let po zákroku. Více v odkazu.

Volné termíny: pondělí 22.4. 8.30, středa 24.4. 14.30, pondělí 6.5. 9.45, 11.00, 12.30, pondělí 13.5. 8.30, 9.45, 12.30, středa 15.5. 14.30, 15.45, 17.00, 18.15. Ozvěte se.

V mém rozvrhu najdete vždy odkaz na konktérní akci - klikněte a dozvíte se více. Těším se na vás.

Pokud máte jakékoli dotazy či potřebujete poradit, kontaktujte mě emailem, nebo telefonicky.

E-mail: katkamasopustova@icloud.com Tel: +420 602 370 157