ROZPIS lekcí KATKY na 14 dní
 
 
Všechny skupinové lekce ve fitkách, OUTDOOR, všechny WORKSHOPY a také ONLINE lekce na 14 dní s KATKOU.
ROZVRH v 30. týdnu 2024:
PONDĚLÍ 22.7.
ÚTERÝ 23.7.
STŘEDA 24.7.
ČTVRTEK 25.7.
PÁTEK 26.7.
SOBOTA 27.7.
NEDĚLE 28.7.
   
11.30 - 12.20
 
 
   
 
 
CORE & MOBILITY Circuit
Xplore Fitness Na Příkopě
 
 
 
 
 
11.30 - 12.15
12.30 - 13.15
 
 
 
 
 
TABATA Bodyweight HIIT
Xplore Fitness Na Příkopě
TRX Fullbody
Xplore Fitness Na Příkopě
 
 
 
 
 
12.30 - 13.15
17.00 - 18.00
18.00 - 18.50
 
 
 
 
 
Healthy Spine
Xplore Fitness Na Příkopě
Zdravá záda SPIN GYM
Hit Fitness Flora
TAEBO
ZOOM
 
 
 
 
 
19.30 - 20.45
18.30 - 19.30
18.00 - 19.00
18.55 - 19.55
 
 
 
KURZ ZOGA Summer Refresher (možno i jako OPEN CLASS)
Joga Ateliér
TRX OUTDOOR
Malešický park
BODYFORMING
Hit Fitness Flora
Zdravá záda & Stretch
ZOOM
 
 
 
 
ROZVRH v 31. týdnu 2024:
PONDĚLÍ 29.7.
ÚTERÝ 30.7.
STŘEDA 31.7.
ČTVRTEK 1.8.
PÁTEK 2.8.
SOBOTA 3.8.
NEDĚLE 4.8.
.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
RAČICE Summer CAMP
RAČICE Summer CAMP
RAČICE Summer CAMP
RAČICE Summer CAMP
 
11.30 - 12.15
 
 
 
 
 
 
TABATA Bodyweight HIIT
Xplore Fitness Na Příkopě
 
 
 
 
 
 
12.30 - 13.15
 
 
 
 
 
 
 
Healthy Spine
Xplore Fitness Na Příkopě
RAČICE Summer CAMP
RAČICE Summer CAMP
RAČICE Summer CAMP
RAČICE Summer CAMP
 
 
 
19.30  - 20.45
18.30 - 19.30
 
 
 
 
 
KURZ ZOGA Summer Refresher (možno i jako OPEN CLASS)
Joga Ateliér
TRX OUTDOOR
Malešický park
 
 
 
 
 
Velmi ráda ošetřím Váš pohybový systém v mé fyzioterapeutické PRAXI: POHYBOVÁ A MANUÁLNÍ TERAPIE KM <3. Chronické a akutní bolesti, stavy po úrazech a operacích. Specializované ošetření jizvy i desítky let po zákroku. Více v odkazu.

Volné termíny: 

ČERVENEC: pondělí 29.7. 8.30, 11.00, 12.30,

SRPEN: pondělí 5.8. 9.45, 11.00, 12.30, středa 14.8. 14.30, 15.45, 17.00, pondělí 26.8. 8.30, 9.45, 11.00, 12.30, středa 28.8. 7.10, 8.20, 9.30. Ozvěte se.

V mém rozvrhu najdete vždy odkaz na konktérní akci - klikněte a dozvíte se více. Těším se na vás.

Pokud máte jakékoli dotazy či potřebujete poradit, kontaktujte mě emailem, nebo telefonicky.

E-mail: katkamasopustova@icloud.com Tel: +420 602 370 157