| PERSONAL GROUP TRAINING TEAM vede tyto lekce v HIT FITNESS FLÓRA od 7.9.2020 |
| 10:00 | 11:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | |
| Po |
|
Dynamický strečink |
|
CORE/ABS & MOBILITY - NEW!!! |
TAEBO |
|
| Út | Zdravá záda ESG | BODYFORMING - EMP |
STEP/LEG DAY - NEW!!! od 8.9. |
ACROBO Class - funkční trénink |
|
|
| St |
MOBILITY Class - NEW!!! od 9.9. |
BODYFORMING - EMP | ||||
| Čt | BODYFORMING - EMP |
Zdravá záda - ESG |
AEROBIC |
Silový trénink - WEIGHTS (malý sál) |
||
| Pá |
|
|
Silový trénink - WEIGHTS (malý sál) |
Dynamický strečink |
||
| So |
8.30 BODYFORMING - EMP |
9.30 AEROBIC |
||||
| Ne | STEP |
Silový trénink - WEIGHTS (malý sál) |
| Pravidelné lekce Katky Masopustové |
| 10:00 | 11:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | ||
| Po |
|
Dynamický strečink (lichý týden) |
CORE/ABS & MOBILITY - NEW!!! | TAEBO | ||
| Út |
Zdravá záda - ESG |
ZOOM online nebo OUTDOOR trénink |
|
|||
| St |
|
11.30 - 12.15 CORE/ABS & Mobility Xplore Fitness Na Příkopě |
12.30 - 13.15 TRX SHAPE UP Xplore Fitness Na Příkopě
|
MOBILITY Class - NEW!!! (sudý týden) |
BODYFORMING EMP (sudý týden) nebo ZOOM online (lichý týden) |
|
| Čt |
Zdravá záda - ESG (sudý týden) |
AEROBIC | ||||
| Pá |
|
|
ZOOM online |
|
||
| So | ZOOM online (nepravidelně) | |||||
| Ne |
ZOOM online (nepravidelně) |
Katka Masopustová - TEAM Leader
Lucie Widenská, Zuzka Kotková, Romana Pospíšilová, Jana Masopustová, Vendula Sachrová, Hana Doleželová, Zuzana Šindlerová, Barbora Krohová, Jan Rabas, Věra Fůrová, Petra Strnadová, Ekaterina Salomatová, Petra Balounová
Všechny komerční lekce se konají v Hit Fitness Flora, Chrudimská 2, Praha 3.
