Kde: Malešický park, lesík vedle OUTDOOR hřiště
Cena: 170,-, možno zakoupit ABO za 700,- na 5 tréninků (trénink za 140,-)
Platba na: 28037366/5500, uveďte datum (příklad 0305) nebo v hotovosti na místě
Velmi oblíbené OUTDOOR tréninky jsou zpět! Jako vybavení s sebou potřebujete především vhodné oblečení a obuv. Dále potřebujete vodu, pokud máte vlastní TRX - TRX mám však k zapůjčení dostatek.V chladnějších dnech je celá lekce vedena ve stoje, nejsme vůbec v nízkých polohách, podložku nepotřebujeme, pouze vhodné teplé oblečení, jako když jdete na běžky nebo na zimní tůru.
OUTDOOR TRÉNINKY JSOU SKVĚLOU CESTOU, JAK SI ZASPORTOVAT POD ODBORNÝM VEDENÍM NA ČERSTVÉM VZDUCHU. UDĚLEJTE PRO SVÉ TĚLO I DUCHA MAXIMUM, PODPOŘTE SVŮJ IMUNITNÍ SYSTÉM. Těšíme se na vás <3.
TRX Shape Up se koná v lesíku v Malešickém parku, vedle workoutového hřiště. Zavěšení TRX na stromy, s sebou nutná podložka a vhodné oblečení.
OUTDOOR tréninky jen pokud nebude deštivo. Sledujte web a fb, tréninky vypisujeme cca 2 dny předem.
| ÚTERÝ 26.9. | 18.30-19.30 | Malešický park, lesík vedle Workout hřiště | TRX Shape UP |
| ÚTERÝ 3.10. | 18.30-19.30 | Malešický park, lesík vedle Workout hřiště | TRX Shape UP |
| ŮTER7 10.10. | 18.30-19.30 | Malešický park, lesík vedle Workout hřiště | TRX Shape UP |
| ÚTERÝ 17.10. | 18.30-19.30 | Malešický park, lesík vedle Workout hřiště | TRX Shape UP |
TĚŠÍM SE na podzim s OUTDOOR lekcemi <3. Prosím noste s sebou čelovku :-).
Těším se na vás. Katka