OUTDOOR WORKOUT

Kde:  Malešický park, lesík vedle OUTDOOR hřiště

Cena: 180,-, možno zakoupit ABO za 750,- na 5 tréninků (trénink za 150,-)

Platba na: 28037366/5500, uveďte datum (příklad 0305) nebo v hotovosti na místě

Velmi oblíbené OUTDOOR tréninky jsou zpět! Jako vybavení s sebou potřebujete především vhodné oblečení a obuv. Dále potřebujete vodu, pokud máte vlastní TRX - TRX mám však k zapůjčení dostatek.V chladnějších dnech je celá lekce vedena ve stoje, nejsme vůbec v nízkých polohách, podložku nepotřebujeme, pouze vhodné teplé oblečení, jako když jdete na běžky nebo na zimní tůru.

OUTDOOR TRÉNINKY JSOU SKVĚLOU CESTOU, JAK SI ZASPORTOVAT POD ODBORNÝM VEDENÍM NA ČERSTVÉM VZDUCHU. UDĚLEJTE PRO SVÉ TĚLO I DUCHA MAXIMUM, PODPOŘTE SVŮJ IMUNITNÍ SYSTÉM. Těšíme se na vás <3.

TRX Shape Up se koná v lesíku v Malešickém parku, vedle workoutového hřiště. Zavěšení TRX na stromy, s sebou nutná podložka a vhodné oblečení. 

OUTDOOR tréninky jen pokud nebude deštivo. Sledujte web a fb, tréninky vypisujeme cca 2 dny předem.

ÚTERÝ 9.4. 18.30-19.30 Malešický park, lesík vedle Workout hřiště TRX Shape UP
ÚTERÝ 16.4. 18.30-19.30 Malešický park, lesík vedle Workout hřiště TRX Shape UP
ÚTERÝ 23.4. 18.30-19.30 Malešický park, lesík vedle Workout hřiště TRX Shape UP
ÚTERÝ 30.4. 18.30-19.30 Malešický park, lesík vedle Workout hřiště TRX Shape UP

TĚŠÍM SE na podzim s OUTDOOR lekcemi <3. Prosím noste s sebou čelovku :-).

Těším se na vás. Katka 

online přihláška