Termín: 31.7. - 4. 8. 2024
Kde: Labe aréna Ústeckého kraje, Račice
Aktivní dovolená s personální trenérkou, fyzioterapeutkou a groupfitness master instruktorkou Katkou Masopustovou a instruktory teamu PERSONAL GROUP TRAINING. Areál veslařského kanálu v Račicích u Roudnice nad Labem je perfektním místem pro aktivní odpočinek, cvičíme venku na terase (v případě nepřízně počasí tělocvična), lekce probíhají také venku a v posilovně nebo v přilehlém lese. Veslařský kanál umožňuje koupání či plavání třeba hned po cvičení. Okolo kanálu je 5 km zrenovovaná asfaltová dráha, zcela po rovině, kde můžete jezdit na kolečkových bruslích.
Ubytování: hotelové ubytování v areálu Labe arény, dvoulůžkové a jednolůžkové pokoje. Hotel Skif cena od 810,-/osobu a noc při obsazenosti 2 osobami, jednolůžkový pokoj od 1130,-/osobu/noc. (Přesný ceník zašlu na vyžádání).
Ubytování v penzionu Klubovna u Kanálu - 500,-/osobu/noc - 2 a 3 lůžkové pokoje ve velkém bytě - celé patro penzionu. Možnostt ubytování pro kamarády a přátelé, kteří chtějí sdílet společnou obytnou místnost s terasami a předzahrádkami. (Nutno obsadit vždy celý pokoj, jendolůžkové pokoje možné pouze v hotelu.)
Ubytování v Klubovně u kanálu je nutno uhradit do 17.6.2024, společně se zálohou na cvičení.
Strava: lze objednat a zakoupit v areálu Labe arény
STANDARD plná penze: 513,-/den (Snídaně 195,-, Oběd 172,-, Večeře 146,-.)
NADSTANDARD plná penze: 751,-/den (Snídaně 195,-, Oběd 304,-, Večeře 252,-.)
Program: cvičení 2-4 lekce denně (ranní lekce 40 minut), dopolední a odpolední lekce 75-120 minut - kombinované lekce, (při zakoupení lekcí na místě se počítá 500,- i za lekce navazující na sebe v rozsahu až 120 minut.)
Nabídka lekcí:
- TRX Class
- TABATA Bodyweight HIIT
- BODYFORMING
- STRENGTH CIRCUIT Training
- Stick MOBILITY
- Zdravá záda SPIN GYM
- AEROBIC
- Good Morning ZOGA & ZOGA OPEN CLASS
- MOBILITY Class
- BODYART class
Cena za program: 3.000,- (program od pátku 2.100,-, jednotlivá lekce na místě 500,-)
Ubytování a stravování si každý účastník hradí sám na místě. Prosím o závazné objednávky do 17.6.2024.
Zarezervuji vám pokoj v hotelu dle vašich požadavků a také prosím o předběžné objednávky stravování. Stravování je nutné objednat dopředu.
PROGRAM RAČICE 2024
STŘEDA 31.7. |
ČTVRTEK 1.8. |
PÁTEK 2.8. |
SOBOTA 3.8. |
NEDĚLE 4.8. |
|
|
7.30 - 8.10 |
7.30 - 8.10 |
|
|
|
Good Morning ZOGAOUTDOOR |
Morning MOBILITYOUTDOOR |
|
|
10.30 - 11.45 |
10.30 - 12.00 |
10.00 - 11.00 |
10.00 - 10.45 |
|
FULLBODY kruháč & StretchOUTDOOR |
TABATA Bodyweight HIIT & Stick MOBILITYINDOOR |
TRX FULLBODYOUTDOOR |
AEROBICINDOOR |
17.30 - 18.20 |
17.30 - 18.30 |
17.30 - 18.30 |
17.30 - 18.45 |
10.45 - 11.15 |
BODYFORMINGOUTDOOR |
Zdravá záda & StretchOUTDOOR |
BODYARTOUTDOOR |
ZOGA Multidimensional Movement OPEN ClassINDOOR |
Myofasciální autorelaxaceINDOOR |
18.20 - 19.00 |
|
|
|
|
ZOGA ReleaseOUTDOOR |
|
|
|
|
Do 17. 6. 2024 NUTNO UHRADIT nevratnou ZÁLOHU 1.500,- CZK / OSOBU.
Platba zálohy prosím převodem na č.ú.: 504129123/0800, VS 0820, KS 0308, uveďte prosím své jméno!
!!! Doplatek 1.500,- do 29.7.2024!!!
Platba ubytování a stravování v Labe Aréně, každý účastník si hradí sám.
BEZ UHRAZENÉ ZÁLOHY NEMUŽEME GARANTOVAT VAŠE MÍSTO!!!
Storno podmínky - zrušení CAMPU po 17.6. 2024 - 1.500,- nevratná záloha. Možno za sebe nahlásit náhradníka.
Na společně strávený aktivní odpočinek s jedinečným programem se těší: Katka Masopustová, Zuzka Kotková, Romana Pospíšilová a Jana Masopustová.