Termín: 6.-10.8.2025
Kde: Labe Aréna Ústeckého kraje, Račice
Cena: 3.200,- (program) + ubytování a stravování (níže)
Aktivní dovolená s personální trenérkou, fyzioterapeutkou a groupfitness master instruktorkou Katkou Masopustovou a instruktory teamu PERSONAL GROUP TRAINING Romanou Pospíšilovou, Janou Masopsutovovu a Zuzanou Kotkovou.
Areál veslařského kanálu v Račicích u Roudnice nad Labem je perfektním místem pro aktivní odpočinek, cvičíme venku ve stínu stromů u hotelu Skif, na terase, nebo v případě nepřízně počasí v tělocvičně. Veslařský kanál umožňuje koupání či plavání třeba hned po cvičení. Okolo kanálu je 5 km zrenovovaná asfaltová dráha, zcela po rovině, kde můžete jezdit na kolečkových bruslích.
Ubytování:
- hotelové ubytování v areálu Labe arény, dvoulůžkové a jednolůžkové pokoje. Hotel Skif cena od 810,- až 835,- /osobu a noc při obsazenosti 2 osobami, jednolůžkový pokoj od 1.130,-/osobu/noc.
- Ubytování v penzionu Klubovna u Kanálu - 600,-/osobu/noc - 2 a 3 lůžkové pokoje ve velkém bytě - celé patro penzionu. Možnostt ubytování pro kamarády a přátelé, kteří chtějí sdílet společnou obytnou místnost s terasami a předzahrádkami. (Nutno obsadit vždy celý pokoj, jednolůžkové pokoje možné pouze v hotelu.)
Ubytování v Klubovně u Kanálu je nutno uhradit do 16.6. společně se zálohou na cvičení.
Strava: lze objednat a zakoupit v areálu Labe arény, CENY BRZY ZVEŘEJNÍME, (PRO INFO CENY Z ROKU 2023: plná penze: 650,-/den (Snídaně 210,-, Oběd 220,-, Večeře 220,-, možnost dokoupit salát bar 80,-))
Program:
- cvičení 2-4 lekce denně (ranní lekce 40 minut), dopolední a odpolední lekce 75-90 minut - kombinované lekce, (při zakoupení lekcí na místě se počítá 500,- i za lekce navazující na sebe - dopolední a odpolední program.)
Nabídka lekcí:
- TRX Class
- TABATA Bodyweight HIIT
- BODYFORMING
- STRENGTH CIRCUIT Training
- Stick MOBILITY
- Zdravá záda SPIN GYM
- AEROBIC
- Good Morning ZOGA & ZOGA OPEN CLASS
- MOBILITY Class
- BODYART class
Cena za program: 3.200,- (program od pátku 2.500,-, jednotlivá lekce na místě 500,-)
Ubytování a stravování si každý účastník hradí sám na místě. Prosím o závazné objednávky do 16.6.2025.
Zarezervuji vám pokoj v hotelu dle vašich požadavků a také prosím o předběžné objednávky stravování. Stravování je nutné objednat dopředu.
PROGRAM RAČICE 2025
Středa 6.8. |
|
|
17.30 - 18.20BODYFORMING |
18.20 - 19.10ZOGA Release |
Čtvrtek 7.8. |
|
10.00 - 11.30FULLBODY Kruháč |
17.30 - 18.30Zdravá záda & Stretch |
|
Pátek 8.8. |
7.30 - 8.10Morning ZOGA |
10.30 - 11.45TABATA Bodyweight HIIT + Stick Mobility |
17.30 - 18.30DEEPWORK |
|
Sobota 9.8. |
7.30 - 8.10Morning MOBILITY |
10.30-11.30TRX Fullbody |
17.30 - 18.45ZOGA Multidimensional Movement |
|
Neděle 10.8. |
|
10.00 - 10.45AEROBIC |
10.45 - 11.15Myofasciální autorelaxace s míčky |
|
Do 16. 6. 2025 NUTNO UHRADIT nevratnou ZÁLOHU 1.500,- CZK / OSOBU.
Platba zálohy prosím převodem na č.ú.: 504129123/0800, VS 0820, KS 0308, uveďte prosím své jméno!
!!! Doplatek 1.700,- do 30.7.2025!!!
Platba ubytování a stravování v Labe Aréně, každý účastník si hradí sám.
BEZ UHRAZENÉ ZÁLOHY NEMUŽEME GARANTOVAT VAŠE MÍSTO!!!
Storno podmínky - zrušení CAMPU po 16.6. 2024 - 1.500,- nevratná záloha. Možno za sebe nahlásit náhradníka.
Na společně strávený aktivní odpočinek s jedinečným programem se těší: Katka Masopustová, Zuzka Kotková, Romana Pospíšilová a Jana Masopustová.