Termín: 3. - 7. 8. 2022
Kde: Labe aréna Ústeckého kraje, Račice
Aktivní dovolená s personální trenérkou, fyzioterapeutkou a groupfitness master instruktorkou Katkou Masopustovou a instruktory teamu PERSONAL GROUP TRAINING. Areál veslařského kanálu v Račicích u Roudnice nad Labem je perfektním místem pro aktivní odpočinek, cvičíme venku na terase (v případě nepřízně počasí tělocvična), lekce probíhají také venku a v posilovně nebo v přilehlém lese. Veslařský kanál umožňuje koupání či plavání třeba hned po cvičení. Okolo kanálu je 5 km zrenovovaná asfaltová dráha, zcela po rovině, kde můžete jezdit na kolečkových bruslích.
Ubytování: v chatičkách se 3 dvoulůžkovými pokoji, se společnou obývací místností, nevybavenou kuchyňkou a sociálním zařízením. (Na vyžádání možnost hotelového ubytování - orientační cena bez stravy 5.700,-.)
Strava: lze objednat a zakoupit v areálu Labe arény
(Ceník stravování : snídaně 150,- (bufet), oběd & večeře standard: 150,-, nadstandard: 250,-)
Program: cvičení 2-3 lekce denně
Nabídka lekcí: TRX Shape UP, Push & Pull Gym Sesssion, CORE/ABS & Mobility, Stick MOBILITY & Stretch, Zdravá záda SPIN GYM, TAEBO, AEROBIC, STEP Aerobic, Morning PILATES, Animal Moves Mobility
Cena: 4.600,- (dospělý necvičící 2.100,- , dítě s nárokem na lůžko 1.600,-)
Cena zahrnuje ubytování v chatkách, vstup do areálu a program. Necvičící mohou navštívit 1 lekci dle svého výběru ;-).
INDIVIDUÁLNĚ LZE REZERVOVAT POUZE VÍKEND PÁTEK - NEDĚLE 5.-7.8. REZERVACE NUTNÉ - PRO ZAJIŠTĚNÍ UBYTOVÁNÍ!!! Cena: 3.000,- od pátku večer, (celodenní páteční program 3.500,-), záloha 1.000,- jako jistina pro rezervaci ubytování. Více info osobně.
Jednotlivé lekce na místě lze zakoupit: cena 250,- / lekci.
| STŘEDA 3.8. | ČTVRTEK 4.8. | PÁTEK 5.8. | SOBOTA 6.8. | NEDĚLE 7.8. |
| 7.30 - 8.00 | 7.30 - 8.00 | |||
|
MORNING PILATES OUTDOOR |
|
ANIMAL MOVES MOBILITY OUTDOOR |
||
| 11.00 - 12.00 | 10.00 - 11.00 | 10.00 - 11.30 | 10.00 - 11.30 | 10.00 - 10.45 |
|
TRX SHAPE UP OUTDOOR |
TAEBO INDOOR |
TRX INTERVAL & Stick MOBILITY OUTDOOR |
PUSH & PULL GYM SESSION POSILOVNA |
AEROBIC INDOOR |
| 17.00 - 18.00 | 17.00 -18.00 | 17.00 - 18.00 | 17.00 - 18.00 | 10.45 - 11.30 |
|
STEP Aerobic INDOOR |
CORE/ABS & MOBILITY OUTDOOR |
AEROBIC INDOOR |
Zdravá záda SPIN GYM INDOOR |
Myofasciální autorelaxace INDOOR |
|
|
Do 30. 6. 2022 NUTNO UHRADIT ZÁLOHU 1.500,- CZK / OSOBU!!!
Platba zálohy na ubytování převodem na č.ú.: 504129123/0800, VS 0820, KS 0308, uveďte prosím své jméno!
!!! Doplatek 3.100,- do 27.7.2022 na č.ú.: 28037366/5500 RB, VS 0802, KS 0308 !!!
BEZ UHRAZENÉ ZÁLOHY NEMUŽEME GARANTOVAT VAŠE MÍSTO!!!
Na společně strávený aktivní odpočinek s jedinečným programem se po dlouhém lockdownu těší: Katka Masopustová, Zuzka Kotková, Romana Pospíšilová a Jana Masopustová.