POWER DAY

Nabídka tří až pěti lekcí v jednom dni. Kombinuji takové lekce a sportovní systémy, aby byl trénink vyvážený. Benefitem takové akce je především seznámení se s větším množstvím lekcí najednou a zkušenost s jejich kombinací na tréninkový efekt a následnou adaptaci na trénink. Opět se posune hranice vaší výkonnosti ale také díky kombinaci různých druhů zátěže se zlepší cit pro přirozený pohyb.