Babí léto na horách - workout, wellness a relax

Termín: 27. - 29. 9. 2019

Kde: Hotel ADAM Špindlerův Mlýn

Cena: 3 150 Kč ( viz ceník)

Sportovně - rekondiční pobyt s personální trenérkou, fyzioterapeutkou a Master instruktorkou Katka Masopustová a jejím hostem Hana Kukrálová.

Těšíme se na Babí léto v srdci Krkonoše. Nádherný hotel s překrásnou terasou s výhledem na okolní hory a údolí Svatého Petra, útulná tělocvična a prostorný bazén nám poskytnou zázemí pro nezapomenutelný rekondiční sportovní pobyt, do kterého budou kromě posilovacích lekcí a kardio cvičení zapojeny také rehabilitační cvičení a jemné techniky myofasciální autorelaxace. Mobilizační cvičení na suchu i ve vodě napomůže uvolnění napětí svalů a společně s lekcí dynamického strečinku rozproudí lymfatický systém. Moc se těším na skvělou partu a opravdový odpočinek. Nenechte si ujít tuto příležitost restartovat své tělo a vplout bezbolestně do podzimních měsíců.

Program: zdravá záda - ESG, dynamický strečink EPS, Funkční trénink - bodyweight, Tabata CORE, Physio ACTIVE, Aqua mobility, Aerobic, Taebo ETB

 

CENÍK
TYP CENA
Dospělý na řádném lůžku 3 150,-
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 3 490,-
Dítě od 3 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 1 190,-
Dítě od 3 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou 1 550,-
Dítě do 3 let bez programu a nároku lůžko se 2 dospělými 0,-

 

PŘÍPLATKY A SLEVY
TYP CENA
Necvičící - 200,- / pobyt
Přistýlka - 200,- / pobyt
Dětská postýlka 0,-
Večeře 300,- / noc
Večeře (dítě do 12 let) 200,- / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 200,- / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 150,- / noc

 

Cena zahrnuje:

  • ubytování
  • snídaně formou bufetu
  • 4 lekce cvičení podle druhu programu, pokud není uvedeno jinak
  • vstup do bazénu
  • 1x vstup do sauny na 1h
  • vstup do fitness
  • pobytovou taxu
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK